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Projeto Educação para a saúde
24/11/2015
No âmbito do projeto Educação para a Saúde, a Unidade de Ensino de Enfermagem do Porto da Universidade Católica Portuguesa, desenvolveu com a realização de uma Palestra e de um Workshop, duas temáticas relacionadas com a saúde, com a turma do 12ºano.

No âmbito do projeto Educação para a Saúde, a Unidade de Ensino de Enfermagem do Porto da Universidade Católica Portuguesa, desenvolveu com a realização de uma Palestra e de um Workshop, duas temáticas relacionadas com a saúde, com a turma do 12ºano.

 

 Workshop - Aprender a dizer não, decorreu no 13/10/2015 e teve como objetivo:

*       Identificar nos estilos de comunicação, a importância da assertividade;

*       Descrever as estratégias de dizer que não de forma construtiva e positiva;

*       Identificar as vantagens de dizer que não, quando a análise da situação o exige.

 

 Palestra - Uma mente feliz em corpo saudável , decorreu no 22/10/2015:

*       Explorar o stress como resposta adaptativa, bem como, as estruturas e hormonas envolvidas;

*       Conhecer a psicopatologia dos quadros depressivos e das perturbações de humor e a relação destas respostas com o desvio de comportamentos.

Estas duas atividades decorreram na aula de Psicologia, tendo tido o importante apoio da docente da disciplina.

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O mais importante da vida não é saberes onde estás, mas sim para onde vais.(Goethe)